食事・体重のこと お腹は空くのに、食べると苦しい 胃がんで胃を全摘して5年。食べられる量は増えたのに、今度は食欲が抑えられなくなりました。詰め込むと苦しくなる、その繰り返しの中で見つけた食べ方を書いています。 2026.08.30 食事・体重のこと
食事・体重のこと 今日の晩ごはんは餃子でした 胃がんで胃を全摘して5年。今日の晩ごはんは餃子でした。家族と同じものを、量と食べ方を変えて食べています。術後5年の今の食事と、続けている工夫を書きました。 2026.08.29 食事・体重のこと
食事・体重のこと 術後5年の夕食、写真で公開します 胃がんで胃を全摘して5年。実際に食べている夕食のメニューを写真で公開しています。家族と同じ食卓で、量を変えて食べる工夫や、食べ過ぎたときの対処法も書きました。 2026.08.23 食事・体重のこと